GLA:D - træning til Ryg

 

GLA:D - Ryg er et specifikt uddannelses- og træningstilbud til dig med langvarige eller tilbagevendende lænderygsmerter, der påvirker din hverdag. Formålet er gennem specifik træning og tilegnet viden at reducere smerte, forbedre funktionen og her igennem lette dagligdagen.

Programmet følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger for behandling af patienter med rygsmerter.

Forløbet indledes med en individuel undersøgelse hos én af vores GLA:D fysioterapeuter. Derefter får du tilrettelagt dit træningsprogram, når selve træningsforløbet opstartes. Træningen foregår på små hold i vores træningssal under vejledning af fysioterapeuten.

Du skal bruge en henvisning fra din læge for at kunne starte et forløb op.

Tal med Tine for yderligere information omkring GLA:D.