Sclerosehold

Hos Auning Fysioterapi og Træning har vi specialiseret os i træning og behandling af Sclerose-patienter. 

Fysisk træning er vigtigt både for fysikken og mentalt. Opskriften på et optimalt træningsprogram er individuel tilpasning. Vi har derfor flere forskellige tilbud til Sclerose-patienter.

Hver uge har vi 3 forskellige holdtyper til Sclerose-patienter afhængigt af funktionsniveau:

• Holdtræning for yngre Sclerose-patienter med højt funktionsniveau (Løber, styrketræner)
• Holdtræning for Sclerose-patienter med funktionsniveau uden hjælpemidler, men behov for balancetræning og generel styrke og kredsløbstræning (gående uden hjælpemidler, klare øvelser på gulv osv.
• Holdtræning for Sclerose-patienter med lavere funktionsniveau fx kørestolsbrugere, gående med ganghjælpemiddel osv. (se siddende gymnastik)

Men fælles for alle hold er at formålet er styrke- og kredsløbstræning, balance- og koordinations træning samt træning af eksekutive problemer (hukommelse, planlægning, overblik osv.)

Vi bruger desuden holdtræning til at skabe fællesskab og læring af og med hinanden.

En træningssession vil typisk se således ud:

1.   Opvarmning på løbebånd, crosstrainer, romaskine eller motionscykel
2.   Styrketræning i maskiner og stabilitetstræning med forskellige redskaber
3.   Balancetræning og koordinationstræning dynamisk og statisk
4.   Dual task øvelser med fokus på eksekutiv træning
5.   Udspænding og afspænding

 

Derudover tilbyder vi en-til-en behandling og træning til Sklerose patienter, hvor netop dit problem belyses og trænes målrettet mod at forbedre.

Træningen varetages af vores fysioterapeuter, som har særlig viden om sclerose og uddannelse fra Sclerosehospitalerne. 

 

Kontakt os her for at komme i gang

Klik her for at downloade en samlet beskrivelse af holdet med pris og tidspunkt: